Jean Bailey, a inspiradora idosa centenária, mantém suas alunas motivadas e cria laços de amizade durante as aulas.
Não há limites para Jean Bailey! Aos 102 anos, essa incrível mulher tem mostrado que idade não é barreira para manter-se ativa e saudável.
Ela é a professora de ginástica de um asilo em Nebraska, Estados Unidos, onde vive e compartilha seu entusiasmo com outras residentes que se juntaram às suas aulas dinâmicas.
Quatro vezes por semana, nos últimos três anos, Jean lidera uma turma de alunas dedicadas.
A centenária tem uma filosofia de vida bastante simples: nada de ficar parada. E é com essa disposição que ela motiva seus colegas do asilo a manterem-se em movimento. Como ela mesma afirmou ao The Washington Post, “Eu não acredito em apenas sentar e assistir TV”.
Durante a pandemia, Jean, então com 99 anos, se mostrou ainda mais resiliente. Ela convidou os colegas a praticarem exercícios que respeitassem o distanciamento social e não exigissem tanto esforço físico.
O objetivo era aliviar as tensões causadas pelo período e manter-se ativa. Com o retorno das atividades regulares, Jean e seu grupo decidiram continuar com a rotina que haviam adotado.
As aulas ocorrem no corredor do terceiro andar do asilo, onde cada aluna utiliza uma cadeira para exercitar braços, pernas, tronco e pescoço.
Atualmente, o grupo conta com seis mulheres que se reúnem por 30 minutos às segundas, quartas, quintas e sábados. Rigorosa, a professora tem o dom de impulsionar suas alunas a ultrapassarem seus limites.
Mas os benefícios vão além da atividade física. O grupo de ginástica aproximou essas idosas, que hoje afirmam ser melhores amigas. Todas buscam manter-se ativas e alertas, e Jean garante que só vai parar de dar aulas quando “ficar velha”.
A história de vida de Jean Bailey é repleta de superação. Quando tinha apenas 3 anos, sua mãe a entregou para outra família.
Ainda assim, ela se reinventou, foi esposa, mãe, trabalhou como florista e voluntária em um hospital. Hoje, inspira seus colegas diariamente com sua determinação e energia contagiante.
